SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I EFEDRYNIE SLYSZALEM PRZEJDZMY DALEJ Panie uczony Ghooost - widze, ze ma pan znakomicie obcykany temat "naturalne/kox" czy wiec stosujac takie preparaty jak: esiclene, aminoglutetymid, cocarboksylaze, cobamamide, tyroksyne, trójjodotyronine, clenbuterol, furesemid, DNP, neoton, IGF1, progesteron , insuline, hGH, HCG, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2003-05-02 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wybierasz opcję: "zmiana danych" potem się logujesz i w miejsce obrazka podajesz adres URL (jest to link do twojego zdjęcia...np. znajdujesz je na dysku twardym jak masz...). Pamiętaj obrazek musi mieć wymiary 80x80 pikseli (nie mniej! i nie więcej!), oraz musi mieć max 5kb pojemności. Jeśli nadal nie kumasz to już Ci nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poszerzyć klatę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam taki problem ze mam taki dosyc widoczny dolek miedzy dwoma cycami i to kilowo wyglada jak jestem bez koszulki co zrobic zeby to jakos wyprostowac? Jakie cwiczenia bylyby najlepsze? Sogi czekaja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2003-05-02 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obnizane juz od 20-tego roku zycia, w przypadku testosteronu podobna sytuacja nastepuje kilka lat pozniej. Gdyby hormony faktycznie byly produkowane w takiej ilosci jaka jest potrzebna odpadla by "lwia" czesc chorob wieku starczego ... NO JASNE ZE ZANIKAJA PO TYM OKRESIE GDY WZROST JUZ NIE JEST POTRZEBYN TO HORMON ZANIKA. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2003-05-03 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver: "w sumie jak ty tylko w domu cwiczysz to moze nie tak zle ale moglo by byc lepiej duzo lepiej i dlaczego w profilu masz plecy zrobione po miechu a nie nowe zdjecie?" Jeśli to było do mnie to powiem tak: Przez 3 miesiące miałem sprzęt w domu (sztangi + sztangielki + drążek + hankle + obciążenie...). Potem musiałem oddać i miałem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krepujaca sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na kilometr. Chciałoby się im powiedzieć że to wszystko to żadna magia, tylko sposób na spędzenie czasu, a to że jestem od któregoś o 15kg cięższy, to nie oznacza że jestem jakiś lepszy kolo, wiem że jest milion lepszych ode mnie. Ale jak się to powie, to często przynosi skutek wręcz odwrotny... Poza tym taka młodzież często popełnia siłowniane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2003-05-03 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    Vorhil: :D. Jak ziomek zucil w moja laske ogryzkiem to na drugi dzien wpadlem do niego na osiedle z kumplami (starszymi). Przyjechalismy w furze :D i kolo na moj widok spanikowal i zaczal uciekac (frajer) :D A tu nagle jeden z moich kumpli wyskakuje z wozu i wola "ziomek my ciebie wcale nie chcemy bic". Kolo sie obrucil, wsadzil rece do [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywody pewnego kungfoki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wszyscy słyszeliśmy jak bardzo efektywne są metody zapaśników, a w szczególności, BJJ. Wielu z nas widziało fajterów BJJ, którzy niszczyli swoich przeciwników w turniejach takich jak NHB, UFC, Pride czy innych. Znamy także wielu praktyków gong fu, którzy trenują BJJ lub zapasy. Mówią oni, że gong fu jest bardzo dobrą sztuką, jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2003-05-03 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Joker: "stara ekipa--ładną masz dziewczyne-gratulacje:)" dziękuję, ale to "tylko" moja przyjaciółka, lecz traktuję ją bardzo wyjątkowo, tak jak swoją dziewczynę... Joker brutus prosił abyś usunął e-mail z podpisu, jeśli nie wiesz jak to zrobić to dajesz tak samo jakbyś chciał zapodać sobie fotkę nad nick'a (w zamian za znak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Kopniecia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmmm...A czy nie trzeba cwiczyc cos z biodrami zeby miec lepszy zamach itp.?I jak zrobic to slawne Tornado?wie ktos moze? OSC :)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2003-05-03 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie biceps kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    mpacko - jak mogles mu zrobic taka przykrosc i zamiscic jego zdjecie bicepsa na forum...??!! ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16794 Data: 2003-05-03 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czemu sie niezgadzasz?? przecie mowisz wlasciwie to samo" - wybacz... poprostu zle zrozumailem to co anpsiales... sorry... nastepnym razem Twoje wypowiedzi bede czytal jak najdokladniej... ekipa jesli chodzi o Twoja laske jesli oczywiscie moge sie wypowiedziec to ona nie jest w moim typie... moj typ to czarne wlosy czarne oczy ciemna [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuarz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co sądzicie o zrobieniu lwa na lewej części klaty, nad sercem taki który sprawia wrazenie jakby rozrywal skóre i wychidzł z serca. Mam w planach taki zrobić !!! pozdrawiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11327 Data: 2003-05-03 23:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoduje, że słabo chudnę. Mianowicie tam najwięcej jadło się wieczorem. I teraz u mnie to wygląda tak: w ciągu dnia trzymam się dzielnie, szczególnie dobrze jak jestem w pracy. Tam nie mam czasu na myślenie o jedzeniu, więc jem rzadko i to co sobie przyniosłam (chociaż bufetów mam pod nosem 4). Mam w pracy mikrofalówkę, więc jak [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 10:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Si@tkówk@

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Przy stanie 12:4 Danter zdobył aż sześć kolejnych punktów. Dobrze grała zwłaszcza Małgorzata Niemczyk-Wolska doprowadzając do stanu 12:10. Stracone punkty zadziałały na BKS jak kubeł zimnej wody. Podrażnione Śliwa i Staniucha, a także Przybysz wzięły się do pracy: 15:11, 17:13. W końcówce spotkanie było bardzo wyrównane. Strządała i Niemczyk- [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2003-05-04 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 25

    Post
    Scena MMA i K-1

    ogladnelem mece 6 gdzie Anderson robi wlasnie taka garde i wklada swoja noge pod jego tak jak chcial w Pridzie zrobic i pozniej robi sweepa dosiadl kolesia i bylo po walce "Dostaniesz od sportu tyle, ile w niego, wlozysz" Dragon Ball Z jiu-jitsu www.mma.sfd.pl

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15980 Data: 2003-05-04 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 25

    Post
    Scena MMA i K-1

    >ogladnelem mece 6 gdzie Anderson robi wlasnie taka garde i wklada swoja noge pod jego tak jak chcial w Pridzie zrobic i pozniej robi sweepa dosiadl kolesia i bylo po walce< A mozesz ten fragment albo lepiej cala walke wyciac i moze gdzies wrzucic udostepnic?W sumie to mozesz nawet na tym glupim DC udostepnic ta walke.. Albo fotki zrob [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15980 Data: 2003-05-04 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcięcie w Tali - jak zrobic ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce zmniejszyc obwod w tali niejest on duzy ale przez zime troszeczke sie tluszczyku zebrało I z tąd moje pytanie jak zrobic fajne wycięcie w tali i pozbyc sie tego glupiego tluszczyku ??? A i czy przy treningu masowym (bez zmnieniania diety) moge zmniejszyc obwod tali ??? Pozdrawiam i nagradzam chojnie sogami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 18:16:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    elo cały dzień na rowerze musialem nadrobic 3 stronki (bodajze)naszej ciekawej lektury Mam prośbe do stara ekipa!! możesz zrobic aktualne zdjecia swojej sylwetki bo jestem ciekaw jak etraz wygladasz a aneta na zdjeciu z toba cie zaslonila calego(bez zgubnych skojarzeń) Pozdrawiam emate Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    Zrobie tak jak pioszecie: w kolano i w morde, potym jakos samo poleca ciosy. Tylko boje sie jeszcze co zrobic jak kolo z basebolem na mnie wyleci, odrazu spirdlac czy sie bronic i obezwladnic go z tego kijka. ...to nie jest twoja wina, ze staczamy sie na dno, ze mozgami małolatow zawladnelo zlo, ten lepszy kto mocniejszy zrozum to i WALCZ, [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)